
금천동야간진료한의원 장시간 스마트폰 사용 후 목 통증이 있나요? 스마트폰 사용이 늘면서 목 건강 이상을 겪는 분들이 늘어나고 있습니다. 모니터나 스마트폰을 장시간 사용하면 어느새 얼굴이 앞으로 쭉 나오고 어깨와 등은 구부정하게 말리기 때문입니다. 이 때문에 발생하는 거북목은 앞으로 목을 길게 빼는 자세 때문에 정상적인 경추 만곡인 C자 형태의 경추 정렬이 소실되어 생기는 증상을 말합니다. 목이 1cm 앞으로 밀려날 때마다 목뼈와 디스크에도 부담이 가중되면서 악영향을 미치게 됩니다. 이는 목이 어깨선보다 앞으로 나오는 불균형 상태로 확인할 수 있습니다. 시간이 지나 만성적인 통증과 함께 목디스크로 악화될 수 있어 주의해야 합니다. 목디스크는 뼈 사이에 위치한 디스크를 보호하고 있는 섬유륜이..

방서동주말진료한의원 관절통증과 불편함이 반복된다면 퇴행성 관절염, 골다공증은 관절과 뼈가 나이가 들면서 퇴화해 생기는 질환으로 뼈와 뼈 사이를 연결하고 있는 연골이 닳아 염증이 생기면서 통증이 나타납니다. 심하면 걷기조차 힘들어지고, 계단을 오르내리기가 힘들어지게 됩니다. 또한 통증이 심해 잠을 잘 못 이루기도 하고 한번 넘어지면 크게 다쳐 수술을 해야 하는 상황까지 이어지는 경우도 있기 때문에 초기에 방서동주말진료한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 특히 여성분들의 경우 폐경이 진행되게 되면 뼈를 튼튼하게 하는 에스트로겐이 줄어들면서 골밀도는 더욱 감소하게 되면서 관절문제가 발생합니다. 골다공증 환자의 경우 관절염이 동반되는 경우도 많습니다. 관절염이 있는 환자는 염증물질들로 인해 조골세..

용암동교통사고한의원 다양하게 나타나는 후유증 주의해서 아무리 가벼운 자동차 사고라도 신체에 충격이 전달되면서 문제가 발생하게 되는데, 방치하면 심각한 교통사고 후유증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 교통사고 후유증은 개인마다 발현되는 시기나 증상에 차이가 있습니다. 하루 이틀 잠복기를 지나 증상이 나타나거나 수개월 뒤 나타나기도 합니다. 주요 증상으로는 목이나 허리, 어깨, 무릎 등의 근골격계 통증, 두통과 어지럼증, 이명, 불면증, 외상 후 스트레스 장애 등이 있고 개인차는 있습니다. 이러한 사고 후유증의 원인은 편타성 손상과 어혈입니다. 어혈은 죽은 피로 몸이 큰 충격을 받으면 몸 안에서 피가 뭉치고 굳게 되며, 미세 혈관이 터져 발생합니다. 원활한 기혈순환을 방해하고 신체 곳..