방서동 산후우울증한의원 마음의 병이 아닌 몸의 신호
방서동 산후우울증한의원 마음의 병이 아닌 몸의 신호 산후우울증은 출산이라는 급격한 생애 전환점을 맞이한 여성이 겪게 되는 심리적, 신체적 불균형의 상태를 의미하며 단순히 일시적인 기분 저하를 넘어 일상생활과 육아에 지장을 줄 만큼 깊은 우울감이 지속되는 상태를 말합니다. 보통 출산 후 며칠 이내에 나타나는 가벼운 감정 기복인 산후 우울감과는 달리, 산후우울증은 출산 후 수주에서 수개월 이내에 발생하여 장기간 이어지며 엄마의 삶을 위축시키기도 합니다. 이러한 상태가 나타나는 원인은 매우 복합적인데, 가장 큰 비중을 차지하는 것은 급격한 호르몬의 변화입니다. 임신 기간 중 높은 수치를 유지하던 에스트로겐과 프로게스테론이 출산과 동시에 급격히 떨어지면서 뇌의 감정 조절 체계에 영향을 주게 되고, 여기에 ..
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2026. 1. 16. 14:44