동남지구 야간뇨한의원 수면의 질을 떨어뜨리는 소변 문제
동남지구 야간뇨한의원 수면의 질을 떨어뜨리는 소변 문제 야간뇨는 수면 중에 소변을 보기 위해 한 번 이상 잠에서 깨는 증상을 말하며 이는 단순한 생리 현상을 넘어 일상의 리듬을 무너뜨리는 중요한 신호입니다. 성인의 경우 보통 수면 중에는 항이뇨 호르몬이 분비되어 소변 생성을 줄이고 방광이 평온한 상태를 유지하게 되지만 다양한 원인에 의해 이 체계에 혼란이 생기면 깊은 잠을 이루지 못하고 화장실을 찾게 됩니다. 이러한 현상이 발생하는 배경은 매우 다각적입니다. 우선 노화에 따른 신체 변화로 방광의 저장 능력이 예전 같지 않거나 소변을 농축하는 신장의 기능이 약해지면서 밤사이 생성되는 소변량이 늘어나는 것이 주된 요인이 된다고 동남지구야간뇨한의원에서는 말합니다. 또한 현대인들이 흔히 겪는 만성..
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2026. 1. 18. 20:28