금천동야간진료한의원 목 디스크 위험을 높이는 습관 개선
금천동야간진료한의원 목 디스크 위험을 높이는 습관 개선 책을 읽는 시간이 길어질수록 신체에 가해지는 부담이 있습니다. 특히 구부정하게 앉아 고개를 푹 숙여 독서하며 쉬는 시간 없이 장시간 척추와 목 주변을 풀어주지 않는 습관이 굳어진 경우, 오히려 독서가 신체 건강에 부정적 영향을 미칠 수도 있습니다. 잘못된 자세습관으로 경추정렬이 틀어지면 일자목, 거북목 등의 변형이 나타나며 이 또한 악화되면서 디스크 위험이 있어 주의해야 합니다. 경추추간판탈출증이라 하는 목디스크는 목뼈 사이의 디스크가 돌출되거나 손상되면서 주변 신경을 눌러 목 통증이나 팔 저림, 근력 저하 등의 증상이 유발되는 질환입니다. 노화로 인해 경추의 유연성이 떨어지고 주변 근육이 약해지기 때문에 고개를 깊게 숙이거나 목을..
방서동주말진료한의원 유산 후에도 회복을 위한 관리가 필요
방서동주말진료한의원 유산 후에도 회복을 위한 관리가 필요 유산은 임신 초기에 발생할 수 있으며 다양한 원인이 있습니다. 난소와 자궁 질환, 호르몬 및 면역학적 이상 등 복합적으로 작용할 수 있고, 이후 신체적 뿐 아니라 심리적인 부분에서 문제를 겪을 수 있습니다. 고령 임신이 많아지는 것도 유산의 원인이 될 수 있습니다. 유산을 겪은 경우에는 제대로 몸조리를 하지 않게 되면 건강에 많은 영향을 미칠 수 있어 주의해야 합니다. 그래서 유산 후에는 출산 후와 마찬가지로 정상적인 신체 회복을 위해 충분한 몸조리 기간을 거쳐야 하며 방서동주말진료한의원 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다. 계류유산은 발달 과정에서 배아가 보이지 않거나 또는 임신 초기에 사망한 태아가 자궁 내 잔류하고 있는 상태를..