동남지구 갱년기 증상 한의학적 접근으로 개선하기
동남지구 갱년기 증상 한의학적 접근으로 개선하기 동남지구갱년기는 여성의 생리적 변화 과정 중 하나로, 대개 45세에서 55세 사이에 나타나는 폐경 전후 시기를 의미합니다. 이 시기는 여성의 난소 기능이 점차 저하되면서 에스트로겐과 프로게스테론과 같은 여성 호르몬 분비가 감소하여 신체적, 정신적 변화가 발생하는 시기입니다. 갱년기의 원인은 본질적으로 난소 기능의 퇴화와 이에 따른 호르몬 불균형에 있습니다. 난소에서 분비되는 에스트로겐은 여성의 생리 주기 조절뿐만 아니라 뼈 건강, 심혈관 기능, 피부 탄력, 뇌 기능 등 다양한 신체 기능 유지에 중요한 역할을 합니다. 이 호르몬의 감소는 여러 기관에 영향을 미쳐 다양한 증상을 유발합니다. 동남지구갱년기의 증상은 매우 다양하고 개인마다 차이가 크며, ..
용암동 거북목한의원 조기 관리와 치료가 필요해
용암동 거북목한의원 조기 관리와 치료가 필요해 거북목은 현대인들에게 매우 흔하게 나타나는 목과 척추의 자세 이상으로, 목이 앞으로 과도하게 숙여지고 머리가 어깨보다 앞으로 튀어나온 상태를 의미합니다. 이는 목과 어깨 주변 근육에 과부하를 일으켜 통증과 기능 저하를 초래할 뿐만 아니라, 장기적으로는 척추 구조 변화와 신경 압박을 유발하여 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 거북목의 원인은 주로 장시간 잘못된 자세를 유지하는 데 있다고 용암동거북목한의원에서는 말합니다. 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기의 사용이 일상화되면서 머리를 앞으로 내민 채 오랫동안 화면을 응시하는 습관이 심각한 자세 불균형을 일으키고 있습니다. 특히 목을 앞으로 내밀고 고개를 숙인 상태가 반복되면 목 주변 근육과..