방서동 목디스크치료 젊은층도 피할 수 없는 질환
방서동 목디스크치료 젊은층도 피할 수 없는 질환 목디스크는 경추에서 발생하는 디스크 문제로, 주로 디스크가 돌출되거나 탈출되면서 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 척추는 여러 개의 뼈로 이루어져 있으며, 각 척추뼈 사이에는 디스크가 위치해 있습니다. 이 디스크는 충격을 개선하고 척추의 유연성을 돕는 역할을 합니다. 그러나 여러 원인으로 인해 디스크가 손상되거나 탈출되면, 경추 신경을 자극하거나 압박하여 통증과 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 목디스크는 나이가 들면서 발생할 확률이 높지만, 과도한 스트레스나 부상 등으로 인해 젊은 사람들에서도 나타날 수 있어 조속한 방서동목디스크치료가 필요합니다. 목디스크의 가장 큰 원인은 척추나 디스크에 가해지는 과도한 부담입니다. 일상생활에서 잘못된 자세나 습..
금천동야간진료한의원 고개를 장시간 숙이는 자세 주의
금천동야간진료한의원 고개를 장시간 숙이는 자세 주의 고개를 장시간 숙이는 자세는 주의가 필요합니다. 일자목과 거북목 등의 경추변형을 유발하며 목 디스크의 원인이 될 수 있기 때문입니다. 목 디스크는 경추에서 발생하는 문제로 발샹합니다. 외상을 입어서 경추가 틀어졌거나, 잘못된 자세와 습관이 지속하면서 경추에 문제가 발생했을 때 디스크 사이로 내부의 수핵이 빠져나올 수 있습니다. 이때 신경근과 척수가 압박을 받기 시작하면서 통증이 나타날 수 있습니다. 목 디스크는 다른 말로 경추수핵탈출증이라고도 합니다. 과거에는 관절이 노화한 중년, 그리고 노년층을 중심으로 많이 발생했지만, 최근에는 장시간의 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 인해 젊은 층에서도 발생비율이 높아지고 있습니다. 빠져나온 수핵이 척수를 누..